レッスンを効果的にする！なぜ「基礎」なのか？

こんにちは！神奈川県小田原市

プリエバレエスタジオの藤井美彩です。

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます！

前回のブログ投稿で基本のキについて

丁寧にやっていきましょうとお話ししました。

「1番から8番の方向」

「手のポジション」

「足のポジション」

しかし、この基本の3ステップは

とても奥が深く…

レッスンをしていても

この3つについてアドバイスすることが

レッスンの2分の1を占めるのではないか

と思うほどです

ですので、数回に分けて

この基本を掘り下げる内容を

投稿していきたいと思います！

今回は3ステップの手前

準備の部分に焦点をあてていきます！

といっても、

この準備段階だけで

何回分もの投稿になるのではないか？

というくらい重要です。

ワガノワの指導書には

「垂直に立ちます」

と記されているのですが

この垂直に立つというのが

とても難しいんですね

私たちが住む地球には重力がありますし

みなさんのレッスンに来られている時間

以外の過ごし方が千差万別ですから

すんなりと実行できる方もいれば

生活習慣のためになかなか

体がいうことを聞かない

という方もいらっしゃるわけです

これが全寮制で毎日朝から

バレエをやっている人

を前提に教育プログラムが

作られているということを

十分に踏まえて考えなければなりません

このように書くと

「じゃあ私には無理だわ、

　毎日レッスンにはいけないし」

と思われる方もいるかもしれませんが

それは早計で、

だからこそ！

戦略的計画を立てることができれば

誰にでも再現することが可能ということです！

最初にお伝えしたいのは

/

いつからでも、どこからでも

自分の理想とするなりたい自分を

必ず手に入れることができます！

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そのために必要なのは

どうなりたいかを具体的に決めて

そのためにどうしたらいいのか？

戦略的に行動に落とし込んでいく

準備の姿勢について書こうとしていたのですが

準備の手前、心構えだけで

ずいぶんなボリュームになってしまいました。

バレエはシンプルに論理的で

また感受性によって無限に魅力が広がります

自分で可能性を閉じ込めることなく

素直に、知性と原理原則にならって

なりたい自分を貪欲に求めて

/

精神的には前のめりに！！

レッスンに参加してくださいね♪

\

準備の姿勢については

明日から書きはじめます

どうか飽きずに

お付き合いくださると嬉しいです♡

ありがとうございました！